在《100个工作基本+100个生活基本》中，值得特别介绍的还有几条，其中“敌人也是伙伴”和“重视批评与反对意见”有关连性。

   明明是敌人，为什么也是伙伴呢？因为敌人攻击你的地方，很可能正是你的短处。如果你能够从敌人的攻击中省视自己的短处，那么敌人的存在实在起了帮助你改进的作用。因此敌人也是伙伴。从这里思考，那么在你的朋友中，一味奉迎你、赞美你的语言，尽管听来令人心花怒放，但真正能够帮助你的，是批评与反对你的意见。赞美不能使人进步，批评而且只有批评，才会令人进步。

   另一条也很重要，就是“秉持怀疑精神”。

   怀疑，不是对人怀疑，尤其不能对自己的同事或所用的人怀疑，用人不疑是领导者的基本，除非确实有了可疑之处。怀疑精神是指对所做的事怀疑，即怀疑事情是否真要这样做，是否可以做得更好，或者怀疑事情是否真的不能做。我们的社会真是只能这样吗？真是不能改变吗？人类社会的进步大都从怀疑开始。

   还有一条是应对负面情绪的的方法：“ 做些平常不会做的事”。

   这一条，作者的解释是：如果遇到高难度的事、困扰的事、棘手的事并因此束手无策，也就意味着你陷入了“问题的迷宫”。为了逃出迷宫，可以尝试去平时不去的地方，做平时不做的事，比如去骑马、去十年没再去的郊野、买从未穿过的颜色的衣服。通过转换心情恢复精神，重新振作，即便问题没有因此解决，但说不定能理出些头绪。

   “100个基本”系列不只是一般的箴言，而且具有实用性。

“一分钟阅读”推介书籍

《100个工作基本+100个生活基本》

作者：松浦弥太郎

由悦知文化出版

   本文摘自香港电台第一台 (FM92.6-94.4) 李怡主持的《一分钟阅读》。该节目逢周一至周五播出，并存载于港台网站 (rthk.hk)。

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