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出轨后想恢复从前的关系,除了说爱,如何才能更懂爱?
古锦荣
作者:古锦荣评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2024-04-09 13:49:31

作者介绍

社会科学(辅导学)硕士、注册社工、认可性治疗师、认可催眠治疗师,认可身心语言程序(NLP)执行师、MBTI十六型性格认可施测师、性格透视课程认可导师,曾先后从事家庭及婚姻辅导、男士辅导、童年创伤辅导及性治疗服务。
在辅导室内与人谈情说性已廿载,仍没学识甚么人生大道理,只晓得睁开心眼去细味每个生命故事的起伏与挣扎、失落与盼望。和谐情性关系不是靠想象而得,而是一步一脚印的建立起来,要用心和力去培养,而非当作梦的去追求。

   难以忘记及放下的事,通常都是爱得深,或者伤得深。


   “我知道件事对她有好大打击,我已经真心认错。我知道她好重视我们的关系,才会原谅我,给大家机会重新来过。但我觉得,她虽然口头上说原谅我,心里面仍然有条刺,整天好敏感,猜测这、思疑那,情绪又会突然间有起伏,令人不知怎样应对,大家都不好受。”他跟我谈及出轨以后,他跟太太现时的相处情况。


   “我希望大家的相处可以变回以前那样,大家会舒服些。”他渐渐明白,令人最向往的关系,不是两个人有说不尽的话题,而是彼此相处自在没有压力。


   “婚姻经过背叛同创伤,却期望感情同心理上回复从前,好像事情无发生过一样,这个期望现实吗?”我想他明白,感情创伤通常难以像粉笔字,简简单单被抹掉。


   “那,是不是我们的关系永远没办法变回以前一样?”他问。


   “没办法变回以前那样,不代表关系不可以有改善,关键是是否懂得重建关系。”对于“懂得”,他有点似明非明。


   一个大病初愈的人,期望他身体状况立即回复昔日矫捷身手、步履轻快,虽用心良苦,却有点脱离现实。这种对双方想改善关系的期盼,看似了解,却存在解误。


   感情经历创伤,创伤就成了关系的一部份。面对创伤,不能心存侥幸,希望可以忘记,反要承认即使双方仍有爱,仍没法阻挡创伤给人带来的恐惧、焦虑和不信任。能否复原,在乎能否盛载和忍耐这种不舒适状况。爱有两面,一面是快感,另一面是痛感。


   在感情世界,“懂你”的重要性不比“爱你”轻。懂你的人,会用你所需要的方式去爱你;不懂你的人,会用他所认为的方式去爱你。通常,不懂你的人,爱的人会感到吃力,被爱的人会觉得辛苦。


   他太太经历感情被背叛,她现在需要的,是期望她尽快复原、笑容再现,还是接纳幻得幻失的跌宕,是人之常情?


   经历感情创后,如果“不懂”,只单凭“说爱”,会更加磨人。


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