新年，我给自己送了小礼物，预约了玩“蜕变游戏”。这个游戏已听说了好几年，一直未有缘份，直到过年前终于约到在年廿九玩，正好除旧迎新。

　　蜕变游戏（Transformation Game) 是由苏格兰灵性生态村Findhorn Foundation的居民在七十年代研发的。Finhorn Eco-village 这个生态村是六十年代开始建立，至今有500个居民一同在共同居住、修行及生活。游戏的创作人Joy Drake & Kathy Tyler认为生命是充满祝福、喜悦及宇宙恩典的，每个人也有自己的优势，在生命低潮的时候，如果能够看清障碍，专注当下的课题，人便可以在蜕变中成长。所以这个游戏就像一个心灵版的“生命之旅”游戏。可以看到由自己的自由意志选择走出困局的方法。记起自己的优势好好加以运用，保持正念继续向前。

　　游戏开始之前，游戏的主角需要设定一个目标或主题。目标需要正面而具体的。如果面对的是困难，目标就是要设定在你想得到的效果。例如遇到感情困扰，分手了很伤心。设定的目标就是：“我拥有备受尊重及和谐的亲密关系”。然后游戏就会看看你距离这个目标同时有什么障碍和恩典。开始玩的时候，会由掷骰仔开始，行到一些方格会有天使的祝福，一些会有障碍，促进者（facilitator) 会带领游戏者进行一些静心，让他可以看到问题的核心。看到问题的核心才能够找到解决方法。就像在漆黑中我们当然看不到任何灰尘，灵修就是一道光，让我们看到灰尘，看到了才能够把它清理。

　　如果遇到问题的时候，手指是指向别人，就永远看不到自己的问题。问题只会重复重复再出现在生命里。每一件事的发生当然别人和自己也有责任，但首先要负起自己那部分，才能够改变命运。

　　常见的情况就是夫妻不和，丈夫有外遇。妻子闹离婚的就是说丈夫不忠。但其实妻子也有责任。没有好好经营关系一定是两个人的错。女人有给男人好好当一个男人的机会吗？不了解大家的需要也是亲密关系的核心问题。

　　看到问题之后，也要善用自己的优势和能力去改变未来。人在低潮中保持信念是很困难的，灵性工具在这时候就变得很有用。有人用水晶、塔罗牌、天使卡、祈祷、返教会、拜神，其实全部也一样。也是找一个信念来支持自己度过难关。蜕变游戏的好玩之处就是有掷骰仔的部分，看似巧合的结果其实正正是宇宙的安排。学习臣服、接受恩典并面对自己。

　　恭祝大家在今个牛年中蜕变成美丽的蝴蝶！身体健康、万事如意！

　　想玩脱变游戏的朋友，可透过面书专页预约：https://www.facebook.com/TransformationGameHK/

　　更多关于蜕变游戏：https://youtu.be/FIChUUZXoEQ