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疫情下亲自下厨庆祝老爸80大寿!4道适合长者的小菜
lolo
作者:lolo评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2022-02-15 17:11:01

作者介绍

半百人生尚未敢说一句“我懂”,一路走来段段变奏,步步为营,累了总得慢下来,摆正心态,看宽点看淡点。随心而行,说时容易做时难,回头,重拾初衷,安然自在。
FB: Lolo Harvest( https://www.facebook.com/loloharvest/?fref=ts)
email: loloharvest@gmail.com

   每年农历年初八我们都会为老爸庆祝生日,但从不铺张,简简单单一家人吃顿饭,老爸最欢喜,今年我们比较着意,因这是老爸的八十大寿,我跟妹妹一直盘算,怎样安排最妥贴。


   老爸不爱热闹应酬、最怕打扰别人,所以不会广邀亲朋;老爸牙齿已全数脱落,日常咀嚼靠的就是那副假牙,可惜牙肉收缩,导致假牙移位,算是套上了,在外进餐,还是诸多不便。


   思前想后,还是由我亲自操刀,在家下厨煮几味,但厨艺所限,什么山珍海味万寿宴,我做不来,只管从家常菜出发。


   全家老中青共九人,口味、需要各不同,我该如何设计菜式?思考重点,不在吃什么,而是什么适合老爸吃,立下决心,一概以老人家的需要为依归,其他人,陪着吃便好了。


   那夜我准备了十道小菜,其中四道就是特别为老爸炮制,特点在于入口松软,毋须花太多力气咀嚼,老爸没有吞咽问题,所以稍稍黏稠的食物,也不碍事。



   以下略略分享那四道令老爸食得喜的菜式烹调要点:


1.鱼跃龙门


   -材料:鱼肉(如龙利柳、班块)、带子(随意)、红萝卜(少量)


   -调味料:油、盐、胡椒粉、水份


   -工具:鲤鱼形状年糕模型


   -整个制作过程,我是跟足名厨Jacky Yu于照护食网页所示范的菜式而进行,基本上简单易做零失败,我做了一双鲤鱼,但忙乱间只拍下一条,成品展示出来,鲤鱼活灵活现,老爸看着,笑逐颜开。



2.芫茜腊肠小薯饼


   -材料:薯仔(4个)、地瓜(1个)、腊肠(2条)、芫茜(随意)


   -调味料:油、盐


   -这道菜旧文曾介绍,可参考,这次做法大置相若,变化在于加入地瓜,令味道带点甜;腊肠切粒后,再以搅拌机打碎;芫茜只取嫩叶不要茎部,切碎。把腊肠碎、薯仔蓉、地瓜蓉和芫茜碎拌匀,加盐调味,以平底锅煎香即可。



3.鲜淮山梅菜小丸子


   -材料:鲜淮山(1条)、梅菜(随意)、鸡蛋


   -调味料:油、盐、粟粉、水份


   -鲜淮山去外皮,切件,以上汤煮至软身,待凉后以搅拌机打至糊状,搅拌期间如有需要可加入适量水份;梅菜洗净,隔水蒸熟后切碎;鸡蛋只取蛋白,拌入鲜淮山蓉和梅菜碎,加盐、粟粉拌匀。搓成小丸子状,隔水蒸10分钟即成。



4.咸肉炖煮日本大白菜


   -材料:猪腩肉(1斤)、日本大白菜(半个)、红萝卜(随意)


   -调味料:油、盐、水份


   -早一天买来猪腩肉,原件洗净,隔水蒸熟后洒上大量盐腌一夜,晚饭当日早上找来一大砂锅,慢火熬肉熬汤,我花了足足6小时,才完成一锅奶白色的上汤,那本来厚迭迭的咸肉,已变得入口融化。


   -上桌前1小时,洗净大白菜,切幼条,翻热上汤,放入大白菜,加盖慢火炖煮30分钟,测试软硬度,有需要可继续炖煮至完全软身为止。




   为长者烹调食物,就是要多花点心思,例如那件猪腩肉,过年前一星期,我已向相熟的肉档预订,初七取货,指定要最柔软嫩滑的第一刀位置。这道菜从工序上看,最是简单,却花了我最长时间,因为全程慢煮慢熬。


   又例如那大白菜,我一再强调“日本”货,只因日本大白菜菜味特浓,甜度高,煮至软身也不易霉烂。处理此菜时,要注意它的纤维都是沿着叶脉方向走的,所以必须按叶脉方向斜切,以切断长长的纤维,令老爸较易吞咽,我们吃着也不会让纤维卡在齿缝中,食用时更方便。


   用心做的菜,别人吃着,一定懂。


   四道小菜美其名专为老爸而设,但份量足,放到桌上,还是全人类共分享,余下的六道,都是师奶小菜,见笑,看看相片便好了。







   Photo:由作者提供

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