正月期间，今天就介绍南宋无门慧开禅师的一首诗，它告诉我们什么是“好时节”：

   “春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”

   春花秋月，夏风冬雪，一年四季都可以是好时节，但最让你能够感到好时节的，不是外在的春夏秋冬，而是“若无闲事在心头”，也就是说，心中没有挂虑，没有恐惧，那么任何时候都是好时节。若有挂虑和恐惧，就再好的外在环境也不是好时节。

   无门慧开，生于1183年，1260年逝世，俗姓梁、字无门，浙江杭州人，宋代禅僧。他用了六年时间苦苦参究“无”这个字的意涵，终于开悟了“无”字的法门，又将历代禅宗重要的公案斟酌选编，纂集成《无门关》一书。并自作序文道：“大道无门，千差有路；透得此关，乾坤独步。”

   “若无闲事挂心头”，就是处于身心自由的状态，特别强调是心无挂碍、无恐惧的自由。《论语》说，“七十而从心所欲，不逾矩”，所指的也是在不违背社会规范之下的心灵自由。

   庄子说：“巧者劳而智者忧，无能者无所求，饱食而遨游，泛若不系之舟，虚而遨游者也！”意思是：灵巧的人就能者多劳，有智慧的人就多忧虑，没有什么能力的人就无所求，可以吃饱饭四处遨游，如同没有系上绳子的小船，自由自在飘荡，因为放空故可以遨游呀！

   不巧不思不智不劳不忧，看来是没有出息的人生，但实际上这是先秦思想家们所追求的身心自由的生活状态。

   罗斯福总统提出的四大自由中的“免于恐惧的自由”，就是“泛若不系之舟”的身心自由状态。

   本文摘自香港电台第一台(FM92.6-94.4)李怡主持的《一分钟阅读》。该节目逢周一至周五播出，并存载于港台网站(rthk.hk)。

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