他哽咽地说：“我认识他这么久了，只觉得他是个大好人，爱助人，报喜不报忧。怎也想不到他会自杀！为什么我察觉不到蛛丝马迹呢？”

   我在努力拆解他那些自责，希望他明白这不是一件容易的事。在这个过程中，我的脑海出现了一些回忆。

   他是一个内科医生，努力上进，冷静文静，温柔细心对待病人和同事。他爱工作，下班之后也会作专业研究，或安坐家中上网浏览。家庭也是挺幸福的，太太是公务员，子女是大学生，经常看到他们一家外游的温馨帖文。简单来说，是典型的安稳暖男。

   当我们这一群同事朋友知道他的死讯时，大家都非常愕然，事前全无征兆，就连那封遗书也只是交代后事，没有说明他到底发生了什么变化。

   和他的家人详谈之下，只发现两个重点：第一，他已经有一段时间有失眠的问题。因为他是日理万机的医生，所以家人对于他睡眠时间不足都不以为然。而且，作为医生，他也可以处方药物去帮助睡眠，因此家人都蒙在鼓里。

   第二，作为一个好丈夫好爸爸好医生，他的角色永远都是解决问题的人，性格上，他也不是求助倾诉那一类。习惯了这种性格角色，他自然把自己的情绪压抑控制，把自己的困难问题放在最后最深远的角落。表面上看来，就是平静安稳，但内心深处却是翻滚沸腾。

   简而言之，掩饰得好，大家猜不到，也看不出来。就算每天与他工作接触的专业同事，也留意不到他的真实情况，更何况是行外人呢！

   这绝对不是说自杀没有先兆！这只是想说：有些个案是难以察觉的，毋须自责，只能靠有限的资料去尽力协助，不知者不罪！