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心态决定心情:当“四成当十足”遇上“七成叔叔”!
梁若芊
作者:梁若芊评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2020-10-26 12:51:01

作者介绍

临床心理学硕士及博士、香港心理学会院士。事业的第一个十年在香港惩教署及加拿大的联邦监狱任职临床心理学家。第二个十年在青山医院门诊部工作及推动小区心理健康教育。第三个十年在大学里主理辅导和心理培育之责。
曾任香港心理学会临床心理学组主席。现为亚洲创伤心理研究学会副会长。
九十年代和千禧千代初曾经活跃于跨媒体心理健康教育。出版著作及专业兴趣包括抑郁症、心理困扰、爱情心理、灾难创伤心理、多元化融合社会等。

   七成叔叔是一个看似没有压力,工作愉快的人。他绝对不会要求十全十美,总是有点差不多先生的懒洋洋,却又不会工作有差池。


   被称为(或骂作)四成当十足的他就心生不忿,说:“我已尽全力去做我的份内事,又辛苦又任劳任怨,但仍吃力不讨好。我觉得是上司苛刻不合理要求。他们的‘十足’是否难以登天的目标?而且叔叔也非做到十足,为何他平安无恙,这是否偏袒不公?”


   找来评个道理的调解员,她仔细观察分析下有以下的报告:


   “四成当十足的确是在他的工作范围上尽全力去做,不是偷懒。但是他最大的问题出于‘管道视角’(tunnel vision)。他眼中只见自己要负责的范畴,而且只是全力从狭窄的角度去进行,一路向前,跟从他订下的步骤去推进。


   问题就出于此。他忽略了四周环境的因素和变量,没有计算环境风险突发情况,也不大考虑大局。这种思考框框就是令人动气的主要原因。


   至于七成叔叔,他就是典型的一‘一眼关七’,他完全洞察事情的四方八面,考虑所有风险因素,天灾人祸。在他的脑袋和计划中,他已做了一些堵塞漏洞的安排,但他并不会做到滴水不漏,因为这要动用大量人力物力。十全十美是件吃力不讨好的事,太辛苦,太劳民伤财了!


   他的七成,是留白三成,让事情自然发生。若有突变,他才施施然拿出急救良方。若然一切如常,顺利进行,外人只见他又悠闲生活,悠然自得。


   他的七成其实已是十足。不过不是十成行动而已。四成和七成的分别,不在上司不公,而在自身的稚嫩!”

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