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被决绝地分手,为何不觉伤心,反而如释重负?
梁若芊
作者:梁若芊评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2020-11-06 17:11:25

作者介绍

临床心理学硕士及博士、香港心理学会院士。事业的第一个十年在香港惩教署及加拿大的联邦监狱任职临床心理学家。第二个十年在青山医院门诊部工作及推动小区心理健康教育。第三个十年在大学里主理辅导和心理培育之责。
曾任香港心理学会临床心理学组主席。现为亚洲创伤心理研究学会副会长。
九十年代和千禧千代初曾经活跃于跨媒体心理健康教育。出版著作及专业兴趣包括抑郁症、心理困扰、爱情心理、灾难创伤心理、多元化融合社会等。

   她说:“我有一个很怪很难解释的情况。当他非常决绝地和我分手,把我从家里驱逐出来,冻结户口,不理不睬。根据常理,我应该是非常伤心,非常愤怒,但是,刚好相反的是我觉得没有什么特别,甚至有点心境平静,虽然有一点前路未明,却又能安于此时此刻的生活。


   有人觉得我是压抑自己的伤心,但是我真的觉得这是轻松,而不是压抑。真的难以解释给他们知道明白!”


   认识了她好一段日子,知道她在这条感情路上,一直都非常困扰。对方那种仿似自由放任,爱理不理的态度,都是令她难以捉摸。他的背叛不忠和美丽谎言曾经令她大受刺激,心痛难熬,但他那些甜言蜜语和深情道歉,却又令她重拾希望,以为雨过天青。


   这次重锤出击,来个一锤定音,偏偏就打断了她所有希望,把她那些良好希望统统打碎,只剩下失望和负面可能。这竟然成就了她的“断舍离”,不再对他心存幻想,不再期望复合,开始计划自己的未来,重新为自己而打算。


   所以,她的平静不是虚假,而是在长期欺骗和煎熬之后,看清楚他的真面目,反思他以前种种,原来只不过是一个陷阱,一个拖延,到他安排妥当之时,就是毫不留情地赶尽杀绝。


   听了这一片分析总结,她如释重负,说:“谢谢你,也许我不会也不需向他人解释交代,但这的确是我那心路历程的总结,是对我自己最好的交代!”

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