徐睿知、金正贤……这两个本来正在韩国演艺圈冒起的名字，随着近月曝光的一宗娱乐新闻，竟演化成为有关控制狂的社会议题。

   事缘韩国媒体漏露了男星金正贤2018年的电话短讯，与其对话的，正是他当时的女友徐睿知。短讯中，徐睿知称呼男友金正贤为“金僵硬”先生，叮嘱他要向导演提出修改剧本，删走其正在拍摄中的剧集内所有身体接触的戏份，并重复提醒男友要对戏棚内全体工作人员表现冷淡和僵硬。

   “肢体接触、爱情戏份都no no!!”已带出了控制狂的心理特质。

   奇怪的是，身为男主角的金正贤居然照单全收，不止拍摄结婚戏份时没有与新娘牵手，在剧集发布会上更全程黑脸，当众拒绝与女主角勾手合照，甚至在拍摄中途借健康为由正式辞演，连累整个剧组。

   事件自月初曝光后不断发酵，徐睿知被冠以“恐怖情人”的外号，韩媒更以心理学术语“煤气灯效应”(Gaslighting)去解构她的行为。

   “煤气灯效应”起源于一出经典电影《煤气灯下Gaslight》，故事讲述男主角觊觎一位继承了姑母巨额遗产的少女，于是展开热烈追求。婚后两人的家中发生了连串怪事，例如煤气灯忽明忽暗、屋内出现杂声等等，男主角却指出所有恐慌都是由于妻子精神出现毛病，产生妄想和幻觉。妻子信以为真，误认自己发疯，而实际上一切布局皆由男主角精心策划，想将妻子赶进疯人院，藉以私吞她的大笔财产……

   煤气灯的“操控原理”就是，操控者刻意调暗灯光，当受控者觉得房间暗了，但操控者却坚持亮度没有丝毫改变，并指出受控者的感观出现偏差。各种类似的设局，重复又重复的质疑和引导，持续地扭曲认知，令受控者开始怀疑自己的感知力、判断力和记忆力，从而接受操控者强行加诸的另一些“现实”，逐点累积成一种精神虐待。

   操控一个人的心理，原来没有我们想象中困难。

   想一想，我们交往过的伴侣中，有人偷偷调过那束灯光吗？

   有没有人藉词“二人世界”独占你的私人时间，分化你的家人和朋友圈？又有没有人经常用坚定的语气、指使的态度，去打压你的每个想法或决定？甚至开始令你怀疑自己是否真的如此不济。

   即使你的日子过得不太快乐，却仍然惯性仰赖他给你的指示过活，尽量满足他对你的每个要求。就算依稀感觉到这段关系有一点病态，但凭着爱便能将所有问题合理化，并且相信这是你们之间最好的相处方法。

   你以为世上真有那么多“一个愿打，一个愿捱”的绝配关系吗？看清楚，一切都是“洗脑”作祟。也许他的操控欲只纯粹出于要主导一段关系，但被支配的人却是彻底地丧失自我。

   想破开被操控的裂口，并不是去争辩对错，而是重新审视自己的感受，夺回属于你的话语权，并从此远离那些蚕食你思想的大脑侵略者。

   别忘了，你本应是一个独立自信的人！恋爱该是一趟共同进步的旅程，而并非单方面遭到重挫的格斗。

   韩媒就事件分析出25句煤气灯操控者最常说的话，若同样经常出自你伴侣的口中，便请好好反思你们的关系。

   1.“我有这样讲过吗？ 真的？”

   2.“我不是这个意思，是你理解错”

   3.“同你真的讲不明白，我不想再同你讲了”

   4.“是你想法有问题，你不应该这么想”

   5.“无论我为你做什么，你都不满意”

   6.“为何你只想我没做的呢，又不想想我为你做了什么？”

   7.“不要拿以前的来讲，到底要同你讲多少次你才明白？”

   8.“你什么都不知，就不要乱讲”

   9.“你好奇怪”

   10.“为何你这么敏感？”

   11.“我以后都不会这样”

   12.“不要这么过份”

   13.“你看，这次又是你的错”

   14.“话不要乱讲”

   15.“是，我是坏人，行了吗？”

   16.“我没生气”

   17.“这些是你的想法，是你想象出来的”

   18.“为何你总是这么负面？”

   19.“为何你不道歉，从来不讲对不起？”

   20.“为何你连笑话都听不出？”

   21.“你太过感情用事”

   22.“我就知道你是这样”

   23.“我做一切都是为你好”

   24.“由现在开始我不再说你，行了吧？”

   25.“如果我有错，我道歉”

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