三月这段日子，不免想起日本，怀抱重生与希冀之愿。笔者从前旅居东京时，结识当地介护(护理员)百果，她是我的照护“盲公竹”，不时从药妆店捎来照护小物，又介绍我到日本品牌家俬店寻宝，让照顾之路稍添轻松和趣味。最近偶然发现，强势进驻香港的日本国民药妆店“松本清”（matsukiyo），引入当年用过的好物，可以随时补给了。

   最有心思是发光耳挖。笔者的照顾对象，每天最享受洗澡后采耳的时光，而我总是粗心地把棉棒往耳里钻，误碰穴位，换来对方连串喷嚏声。一天，百果悄悄送我一枝“松本清”LED灯耳挖，末端透明且微弯。原来开掣后，会亮起白色LED灯光，清楚照亮耳朵内的情况，耳垢一览无遗，塑胶耳挖亦容易清洁。

药妆店寻宝

   这种发光耳挖，在日本甚为普遍，单凭包装就知道这类产品专攻儿童市场。管它呢，一物让老幼用到尽，照顾对象又开心，何乐而不为。

松本清售卖的LED灯耳挖，末端会发光，以便照亮耳朵内的情况，老幼皆宜。在港售价为59.9元。

   另一是日式指甲钳。平日替照顾对象剪指甲时，对方指甲边缘的皮肉较敏感，容易喊痛。百果送我一把东京奥运纪念版日式指甲钳，特色是U型外壳，令剪出来的指甲不会飞溅，也剪得更贴服。

东京奥运版日式指甲钳，被我弄坏了。

   这份心意，同样令照顾对象大为受落，可惜我把它弄坏了。后来百果在当地松本清，买一个新的给我，到现在仍是我的常用小工具之一。

松本清售卖的日式指甲钳，分为S及M两种型号。图中为M号，在港售价为49.9元，特价期间低至45.9元。(图：松本清网页)

   发光耳挖与日式指甲钳，在健康的成年人与长者身上，一样应用到。是百果教懂我，趁老友记仍然精灵，体格健全尚未退化时，已可使用一些生活感重，又有护理功能的物品“助攻”，既令长者感觉舒服，亦可避免家居意外，延缓衰退。

着重生活感

   因此，最近得悉日本家俬品牌NITORI（宜得利），在香港门市推出木制的旋转扶手餐椅，有点心动。

   为老友记选择有扶手的座椅，方便他们起身时按着扶手发力，虽说是“基本盘”，然而不少扶手座椅设计较笨重，为行动能力和体能稍逊的长者而设。我的送礼对象很精灵，体格健全，用不着长者“大班椅”，有一把备有扶手而又能够旋转，没有滑轮的木椅子，已经满足要求。

   为什么扶手以及旋转功能这么重要？从事长者及康复设计研究的BEE Work设计总监郑文伟(Edmund)解释，如果椅子没有扶手，长者起身站立时，容易倾向把手按在桌子上发力，那会增加意外风险，例如桌子不稳或用力方向错误等，导致身体失衡，容易跌倒。

   “至于椅子能够旋转的话，老友记就可以把椅子转至90度角，面向走道的位置安心坐好，才转进餐桌和书桌，毋须勉强把身体挤进桌边坐下。”

NITORI的旋转扶手餐椅，在港售价1,290元。

旋转扶手餐椅的扶手呈弧型，能够自由旋转。

旋转扶手椅 椅脚避装滑轮

   不过，椅子不宜配有滑轮，尤其不应用滑轮办公椅取代。因为万一没有锁上滑轮，长者双手按着扶手准备坐下时，滑轮办公椅就容易向后溜走，坐不到之余，更会顺势跌在地上。

   坊间有些更高阶的旋转木椅，能够每逢旋转90度就上锁。Edmund觉得，这类安全系数较高的椅子，比较适合一些需要照顾的老友记，避免他们因意外令身体向一边倾侧时，从旋转椅子跌出来。其实，一般具备旋转功能的无滑轮木椅，对普罗体格健全的长者而言，已经足以应付日常需要。至于座垫软硬度，视乎用家感觉已可。

   这些外观生活化的物品，为护老增添温度与人性。悠悠老去是人生进程，多数长者也非“断崖式衰老”，毋须煞有介事强调防范与老化，尊严与尊重更显无价。在健康状况尚佳时，只要借助细节恰到好处的用品辅助生活，长者享受平凡日常之余，也可以安全至上。

笔者身高165厘米，模拟坐在旋转扶手餐椅的情况，高矮度刚刚好。

NITORI这三款附有扶手的椅子，虽然高矮有别，均可旋转。