上月为迎接农历新年家家户户忙于大扫除，令不少主妇的“弹弓指”（手指屈曲腱腱鞘炎）又再发作。有骨科医生指，“弹弓指”一般出现在中年或以上人士身上，手指经常重复做同样动作亦可能患上，常见患者包括家庭主妇、文员或装修工，严重时手指不能正常活动，且复发机会高，平日如发现手指活动异常，应拉筋放松纾缓。

　　出现“弹弓指”源于手指屈肌肌腱过度劳损导致腱鞘发炎、肿胀和增厚，压迫屈曲肌的肌腱，并使之出现水肿和创伤性炎症病变，继而产生硬化结节，妨碍手指正常活动。

手指如“卡住” 能屈难伸

　　骨科专科医生黄梓祥指，因这种发炎属长期累积，患者大多在40余岁起才发病；而手指经常重复做同样动作亦有机会患上，如家庭主妇、文员或装修工等。他说，此症最明显症状是手指痛楚，“初期可能是活动较多时感痛楚，之后连不活动也会痛”，其后手指活动时会感到‘卡住’，例如握拳再摊开手掌时，手指不能伸直，要出力甚至用另一只手协助才能伸直手指。”

骨科专科医生黄梓祥

　　“弹弓指”治疗方法主要有3方面，分别是药物和物理治疗、注射消炎针及做手术，他指一般会先进行一个月口服药和物理治疗，如患者情况持续，便会直接在发炎的筋膜位注射低浓度类固醇，最严重者需动小手术割开筋膜，防止再有卡住情况。

　　黄指，“弹弓指”难完全根治，“即使接受药物和物理治疗，一般人仍有7至8成机会复发，打消炎针的患者也有最少一半机会复发，最快可能半年已复发”，他提醒如发现手指活动出现异常，应多做拉筋纾缓压力，并及早求医接受治疗。

　　转载自晴报www.skypost.com.hk

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